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HAT fit Special: Power Yoga mit Astrid

So, 23. Januar 2022, 9:30 - 11:00 Uhr
HAT fit
Anmeldestart: Mo, 10. Januar 2022, 9:00 Uhr

An diesem Sonntag hat Astrid eine Power Yoga-Stunde für euch vorbereitet. Beim Power Yoga geht es dynamisch und kräftig zu. Position, Bewegungsabläufe und Atemtechnik werden an alle Teilnehmer angepasst. Meditation und Atemübungen finden beim Power Yoga keine Anwendung. Der Kurs dauert 90 Minuten.

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So, 23. Januar 2022, 9:30 - 11:00 Uhr
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