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HAT fit Special: TABATA mit Patricia

So, 13. Februar 2022, 9:30 - 11:00 Uhr
HAT fit
Anmeldestart: Mo, 31. Januar 2022, 9:00 Uhr

Beim TABATA wechseln sich 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause in acht Runden nacheinander ab. Der gesamte Körper wird trainiert und das Herz-Kreislauf-System wird angeregt. Der Kurs dauert 90 Minuten.

> 10 freie Plätze
So, 13. Februar 2022, 9:30 - 11:00 Uhr
Anmeldestart: Mo, 31. Januar 2022, 9:00 Uhr
Anmeldung startet bald