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Chakren & Götterenergie im Hatha Yoga Kurs für Mittelstufe/Übende: mit Corinne Anandaprema

Mo, 15. März 2021, 18:45 - 20:15 Uhr
Yoga Stuttgart

In diesem geschlossenen Aufsteiger/Wiedereinsteiger Kurs
vertiefst du dein Yogawissen und deine Praxis: Yogastellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen bleiben erhalten, jedoch wirst du Variationen, neue Techniken und längeres Halten, sowie weitere Theorie erfahren. Die Yogastunde baut sich auf die indischen (weiblichen) Götter und die Chakren auf.
Du stärkst deine Achtsamkeit und lernst dadurch dich, deine Bedürfnisse und deinen Körper mit seinen Stärken und Grenzen besser kennen – und akzeptieren. Ziel dieses Kurses ist zum einen das weitere Kennenlernen von Yoga… und besonders das Wohlfühlen!
Nach dem Abschluss des Kurses hast du sehr Gute Kenntnisse im Hatha Yoga /Chakren und einen Einblick in die (weibliche) indische Götterwelt. (Auch für Männer buchbar!)

15.3. Radha & Krishna "Lebensfreude" (Sakral Chakras)
22.3. Durga & Kali "die Krise bewältigen" (Manipura Chakra)
29.3. Shakti & Saraswati "aus dem Herzen der Intuition folgen" (Herz Chakra und Drittes Auge)




Um am Kurs teilzunehmen brauchst du Vorkenntnisse : Anfängerkurs oder Wiedereinsteiger
Der 4 Wochenkurs hat eine Dauer von 4 Yogastunden (90 Min.) und kostet 60 EUR / erm. 55 EUR

Für Interessierte öffne ich die Yogastunde(n) auch zur Einzelbuchung!

Der Kurs findet (wenn möglich) vor Ort statt oder ONLINE.

Limitierte Platzanzahl – verbindliche Anmeldung.
Solltest du eine Kursstunde verpassen, kannst du die Stunde innerhalb des Kurszeitraums und weiteren 4 Wochen danach in den offenen Yogastunden nachholen.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Hatha Yoga Kurs bezuschusst!

Mo, 15. März 2021, 18:45 - 20:15 Uhr
Anmeldung beendet
ab 3,50 €