Mo, 21.09.
Rücken-Fit
10+
07:00 - 08:00
Blackroll - fasziales Training
10+
08:00 - 08:45
Move-Stretch-Relax
7
15:45 - 16:45
Gesundheit braucht Bewegung
10+
15:50 - 16:50
Fit for Men
7
17:00 - 18:00
Zumba©-Fitness
10+
18:00 - 19:00
Step by Step
10+
18:00 - 19:00
Kickboxen
10
18:00 - 19:30
Bauch, Beine, Po
10+
18:00 - 19:30
Di, 22.09.
Nordic-Walking
10+
06:45 - 08:30
Orientalischer Tanz
10
07:30 - 08:30
Nordic-Walking Einsteiger
10+
08:30 - 10:00
Health in your Hands mit Smoveyringen
6
16:00 - 17:30
Dance Fitness
6
16:30 - 17:30
Body-Workout
10+
17:30 - 18:30
Mi, 23.09.
Aktiv und gesund in den Tag mit Kinderbetreuung
10+
07:30 - 09:00
Yoga
7
15:00 - 16:00
Nordic-Walking - Männer
10+
16:30 - 18:00
Bewegte Entspannung
10+
16:45 - 17:45
Meditation - Vielfältige Methoden
10+
17:30 - 18:15
Kickboxen
8
18:30 - 19:30
Do, 24.09.
Gymnastik
10+
07:00 - 08:00
Seniorengymnastik 60+
10+
08:30 - 09:30
Core-Workout
10
15:00 - 15:30
Nordic-Walking
10+
15:00 - 16:30
Gutes für den Rücken
10+
15:15 - 16:15
Funktional-Training
4
16:00 - 17:00
Ski-Gymnastik
10+
16:15 - 17:15
Betriebssport
8
17:00 - 18:00
Orientalischer Tanz
abgesagt
18:15 - 19:15
Fr, 25.09.
HEUTE
Rücken-Fit
7
07:00 - 08:00
Blackroll - fasziales Training
10+
08:00 - 08:45
Yoga
9
08:30 - 09:30
Er- und Sie-Turnen
10+
16:00 - 17:30
Ballsport für Jedermann
10+
17:00 - 19:00
Sa, 26.09.
So, 27.09.