Mo, 11.10.
präventiv Sport Haltung + Bewegung mit Susanne
5
15:30 - 16:30
Atemwegsgymnastik mit Anja
10+
15:30 - 16:30
Fitnessgymnastik mit Heidi
5
16:15 - 17:15
Bodyshaping mit Doris
7
16:45 - 17:45
Männergymnastik mit Susanne
10+
16:45 - 17:45
Body Complete mit Heidi
6
17:30 - 18:30
Di, 12.10.
„Locker vom Hocker“/ Hockergymnastik mit Susanne
4
15:15 - 16:00
„Abendroutine“ Dehnung & Entspannung mit Susanne
8
16:15 - 17:15
Power Workout mit Simone
6
16:30 - 18:00
Rückenfit/50 Plus mit Marie - Theres
10+
17:00 - 18:00
Fitness mit Silvia
6
18:00 - 19:00
Mi, 13.10.
Sport mit Luft nach oben mit Susanne
10+
15:15 - 16:15
Bauch Beine Po mit Susanne
10+
16:30 - 17:30
Bodyshaping mit Christiane
9
17:00 - 18:00
Yoga Online
10+
17:00 - 18:00
HulaFit mit Rosi
8
17:30 - 18:30
Fitness mit Silvia
3
18:00 - 19:00
Hoop Dance mit Rosi
9
18:30 - 19:45
Do, 14.10.
Bodystyling mit Petra
4
16:00 - 17:00
Entspannung und Mobilisation mit Heidi
7
17:15 - 18:00
Fitness mit Silvia
10+
18:05 - 19:05
Pilates mit Heidi
6
18:15 - 19:15
Fr, 15.10.
Rückenfit mit Susanne
1
16:15 - 17:15
Sa, 16.10.
HEUTE
So, 17.10.