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Aquafitnesstag

Sa, 11. Dezember 2021, 8:00 - 15:00 Uhr
Deutsche Sporthochschule Köln, Gästehaus und Schwimmzentrum der Spoho, Guths-Muts-Weg 1, 50933 Köln
Anmeldeschluss: Sa, 4. Dezember 2021, 19:00 Uhr

Grundformen der Wassergymnastik/Aquafitness in Flach-u. Tiefwasser, Einsatz von Materialien und Musik, Wirkungen des Wassers auf den Organismus, Kursorganisation, Erfahrungsaustausch

Zielgruppe: Alle interessierten Vereinsmitarbeiter, die Wassergymnastik/Aquafitness neu im Verein anbieten wollen oder ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Die Teilnehmer müssen körperlich und gesundheitlich in der Lage sein, die Praxisteile im Wasser auszuführen. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre. Der Lehrgang wird mit 8 Unterrichtseinheiten zur Verlängerung von C-Lizenzen anerkannt.

> 10 freie Plätze
Sa, 11. Dezember 2021, 8:00 - 15:00 Uhr
Anmeldeschluss: Sa, 4. Dezember 2021, 19:00 Uhr
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ab 25 €